初めまして＾＾
yukiと申します。
藤川徳美先生のメガビタミン療法を実践した結果、
自分の身体が元気になっていく体感があったため、
これを色んな人に知ってもらいたい。
という気持ちからブログを始めてみました。
２０２６年１月現在で
メガビタミン療法を始めて約5か月になります。
メガビタミンを始める前の私の症状としては…
・生理の不調が酷い（頭痛・腹痛・動悸・吐き気・手の震え・めまいが一気に襲ってくる。経血の量は尋常じゃなく多い）
・PMSも酷い
・生理不順
・朝起きられない（布団の中で目は開くが起き上がることができない。）
・ベッドから起き上がろうとすると倒れる
・めまい
・耳鳴り
・頭痛
・動悸
・すぐ疲れる
・集中力がない
・すぐイライラする
・体力がない
・食後すぐ眠くなる
・常に倦怠感がある
・とても太っている
こんな感じでした。
私がメガビタミンを始めた最初のきっかけは
ぎっくり腰を発症したこと。
始めての激痛に辛すぎて友人に相談したところ、
すぐにビタミンBとCを送ってくれました。
ビタミンで身体は変わるの…？
という疑問を抱きつつも、
届いてからは言われた通りに飲み続けました。
形成外科の先生からは
痛みは２か月は続くと思ってください。
また完治までは半年は覚悟してください。
と言われていたのに、１週間足らずで
「あれ？そういえば痛みが気にならないかも…」
という事に気付きました。
その後もビタミンBとCを飲み続けていたのですが、
きっかけとなった友人から
そのほかにもやる事がある、と言われ、
プロテインやサプリを購入して本格的に取り組んだのが
2025年の8月からでした。
まだ現在も途上ではあるのですが、
今まで悩んでいたのが嘘のように症状が気にならなくなっているものもたくさんあります。
いままで散々不調に対してお金を使ってきて、
全く良くならなかったのに…
という悔しい気持ちもありましたが、
それ以上に「身体がラクになるってこんなに生きやすいんだ！」
と感動を覚えました。
実際にどうなったかと言うと…
＜メガビタミン開始５か月の経過＞
・生理の不調が酷い（頭痛・腹痛・動悸・吐き気・手の震え・めまいが一気に襲ってくる。経血の量は尋常じゃなく多い）
⇒不調が気にならなくなった。経血の量はまだ多い
・PMSも酷い
⇒PMSが気にならなくなったため、生理が来る事が予測できない嬉しい？誤算
・生理不順
⇒こちらはまだ改善途中？良くなった実感はまだない。
・朝起きられない（布団の中で目は開くが起き上がることができない。）
⇒朝スッキリ目が覚める。そのまま布団から出られる。
・ベッドから起き上がろうとすると倒れる
⇒倒れることはなくなった
・めまい
⇒未だにたまにあるが、以前が１００だとすると、今は２～３もないぐらい？
・耳鳴り
⇒未だにたまにあるが、以前が１００だとすると、今は１～２もないぐらい？
・頭痛
⇒ほぼ気にならなくなった
・動悸
⇒ほぼなくなったが、忘れた頃にたまにある。（以前は毎日あったが、今は月１あるかないか。）
・すぐ疲れる
⇒まだ疲れはあるが、前より動ける
・集中力がない
⇒マニュアル作成の仕事があり、２００ページのマニュアルを１日で作るぐらい集中力がUP
・すぐイライラする
⇒物事を俯瞰してみる事が出来るようになったので、前よりイライラしなくなった（たまにイライラするが、制御ができる）
・体力がない
⇒以前は階段を１階のぼっただけで息切れしていたが、それはなくなった。まだまだ体力はないが。
・食後すぐ眠くなる
⇒特に夕食後にすぐに寝てしまって、気づいたら日付が変わっているということがよくあったが、眠ってしまう事がなくなった。
・常に倦怠感がある
⇒前よりかなりマシになった。
・とても太っている
⇒まだまだ太っているが、運動をせずに食事を意識しただけで１か月で３kg減（年末で油断して戻ってしまったが…）
このような嬉しい変化がたくさん。
ただ、「メガビタミンを始めて良いことづくめ♪」
と書かせていただきましたが、
もちろん全て順風満帆だったわけではありません。
この話もまた別の機会に。
メガビタミン＋プロテインはお金がかかります。
私は藤川先生が提唱している量以上のプロテインを
毎日飲んでいますし、
藤川先生がATPセットとして提唱しているビタミンに
プラスアルファで必要だと思うものを追加しているため、
毎月15,000円ぐらい予算を取っています。
（この話もまた別の機会に）
ただ、今まで漢方・薬膳・カイロプラクティック・整体・アロマ・鍼灸・よもぎ蒸しなど、
自分の体調のために色んなことを試しましたが
一向に良くなりませんでした。
運動不足が原因かも。と思って数か月ほぼ毎日ジムで１時間みっちり運動をしても全く効果がなく、自分の体調不良は体質であって、うまく付き合っていくしかないんだろうな。とすら思っていました。
お給料のほとんどを健康になるために、
と使ってきたので、お金もすごく無駄にしました。
まだ始めて半年も経ってないので、
今後どうなっていくかはわかりませんが、
今後不調が更に悪化して慢性的に通院しなければならない事になってしまうリスクを毎月15,000円と引き換えに購入できて、更に安心も買えて、元気に過ごせるなら安いのでは？
と、感じています。
もちろん人それぞれの考え方があるので、
私の考えが絶対ではない事は大前提です。
藤川先生はお医者さんですが、私は一般の素人ですので
「こうすると良くなるよ！」と断言はできません。
ですが、私のリアルな体験談が誰かの目に届いて
１人でも多くの方が毎日快適に過ごせる
ヒントになれば嬉しく思います。