今回は私の生理の一連の不調と、
メガビタミンを始めて
それがどのように変化したのかを書きたいと思います。
メガビタミンを始めて５か月ちょっとなので、
まだまだ良くなっている途中の状態ではありますが、
途中経過でもかなり身体が変化してきているので、
良ければお読みください。
私はPMSと呼ばれる生理前の不調も
生理中の不調も、
どちらかというと軽いほうだと思っていました。
なぜなら私の周りにPMSが酷すぎて、
会社で倒れる人が居たからです。
メガビタミンを始めて
不調がマシになって来て振り返って思うのが
あの不調はマシでも何ともなく
「かなり重症」だったように思います。
と申しますのも、
PMS…腹痛・頭痛・胸のむかつき・めまい・吐き気・イライラ・食欲爆発
生理中の主な不調…腹痛・頭痛・胸のむかつき・めまい・吐き気・イライラ・（経血量が尋常じゃないぐらい多い）
症状がもっと酷いときは上記に加えて
手の震え・脂汗がとまらない・意識が朦朧とする
などもありました。
今思うと完全に重症だったと思います。
周囲にもっと酷い人が居たという事もあって、
自分はマシだと気力だけで過ごしてきました。
過去に１回だけ、
仕事中にデスクの前に座っているだけで
顔から血の気が引いていき、
意識が遠のいていくのを感じた事があり
その時だけは早退させてもらったのですが、
後にも先にもその１回だけでした。
※絶対に真似してはいけません。
ここを読んでいるあなたも、
それに気づいていないだけで、
もしかしたら本当は身体が悲鳴をあげているほどの
異常事態なのかもしれません。
ただ周囲の人と雑談がてらこんな話をすると
・それは異常だから
・病院に行ったほうがいい
・ピルを飲んだほうがいい
・手術をするべき
と色んな人に言われましたが、
どうしても病院に行くことに抵抗があり
病院には行かず自力で改善する。と息巻いていました。
その期間１５年。
その間に、鍼灸、アロマ、カイロ、漢方、薬膳、足つぼ、整体などなど。
不調を少しでもなんとかしたくて、
時間とお金を湯水のように使いました。
これで身体が良くなるなら安いものだと思って。
しかし何をやっても、それを試した当月は少しだけ生理が軽くなったり不順にならずに来たりするものの、効果は１か月だけ。
翌月からはまた元の不調に戻るのです。
そんな中、メガビタミンと出会います。
最初は別の不調を改善する目的で始めたメガビタミンでしたが、
１か月、２か月と続けているうちに生理の不調が気にならなくなってきたように感じたのです。
メガビタミンを始めてから５か月、
ここまでの変化を時系列でまとめてみました。
１か月目：メガビタミンを始めてから
２週間後ぐらいに生理が来たのですが
その時は散々でした。
過去１酷いような不調が私を襲いました。
２か月目：慢性的な生理不順のため、生理が来ませんでした。
３か月目：生理は来ましたが、
経血量はかなり多かったです。
めまい・ふらつき・手の震えなどは無かったです。
頭痛は少しありましたが耐えられました。
PMS（生理前の不調）はほぼなく、生理が来る…！
と予測できなかったです。
でもPMSが無いとこんなに楽なのか！
と感動したのを覚えています。
生理も今まではだらだらと７～１０日ぐらい続いていたものが、
５日ぐらいでぴったり終わっていました。
４か月目：PMSは「ほぼ」ありませんでした。
少し食欲が増した程度です。
過去のPMSでの爆食期は仕事が終わって空腹に耐えきれず
夜ご飯前に１食外食（回転寿司を１０皿食べたり、ラーメンを食べたりしていました・・・）してから帰宅して、また夜ご飯を食べるぐらい酷かったのですが、
チョコレートを少し食べたくなって１粒食べた。
という程度で済んでいます。
生理の症状としては相変わらず経血量は多いものの、
前月と同じでめまい・ふらつき・手の震えなどはなく、
頭痛もありませんでした（頭痛がなかった生理は久しぶりです！）
今回は腹痛が少しキツいのですが、以前は座ってられずにうずくまるレベルの痛さでしたが、
顔色を変えずに座っていられる程度の腹痛が少しある。
程度に収まっています。
メガビタミンを教えてくれた方いわく
２年ぐらいかけて身体がどんどん良くなる。
とのことでしたので、
まだまだ1/4も経過していません。
これからが楽しみです。
少し長くなってしまったので、
後編に続きます。
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